記念すべき1つ目の紹介は腰痛を改善するストレッチです。 多くの人に理解していただけるように僕のブログでは専門用語と難しい説明はなるべく省いて紹介していきます。 腰痛に効くからといってすべての腰痛に当てはまるストレッチではありません。 腰痛にも…

初めまして。僕は今年就職したばかりの23歳の理学療法士です。 理学療法士ときくとあまり聞きなじみがないと思いますが、要するに患者さんのリハビリをする職業です。Physical Therapist略してPTとも呼ばれたりします。 まずは、僕が理学療法士になるまでの…